Lebeni
← Tarif Rehberi

Lebeni

15 dk hazırlık 45 dk toplam 4 kişilik

Hazırlık

15 dk

Pişirme

30 dk

Toplam

45 dk

Porsiyon

4 kişi

Zorluk

kolay

Puan

★ 4.6

Lezzet Notu

Şanlıurfa'nın zengin gastronomi mirasının en şifalı örneklerinden biri olan Lebeni, sadece bir çorba değil, aynı zamanda Mezopotamya'nın bereketli topraklarının bir yansımasıdır. Geleneksel olarak yoğurt ve buğdayın eşsiz uyumuyla hazırlanan bu yemek, özellikle kavurucu yaz sıcaklarında hem serinletici etkisiyle hem de yüksek besin değeriyle sofraların baş tacı olur. Urfa kültüründe sindirimi kolaylaştırıcı ve vücudu dinlendiren özelliğiyle bilinen Lebeni, genellikle üzerine yakılan tereyağlı naneli sos ile servis edilerek lezzet profili zirveye taşınır. Hem doyurucu hem de hafif yapısıyla geleneksel Urfa sofralarında sağlıklı bir başlangıç olarak tercih edilen bu özel tarif, şehrin kadim yemek kültürünün günümüze ulaşan en saf ve doğal miraslarından biridir.

Malzemeler

1 su bardağı buğday (aşurelik)
1 litre yoğurt
2 yemek kaşığı un
1 yemek kaşığı tereyağı
1 tatlı kaşığı kuru nane
Tuz

Yapılışı

1

Buğdayı bir gece önceden ıslayın, yumuşayana dek haşlayın.

2

Yoğurdu una yavaş yavaş ekleyerek pürüzsüz karıştırın.

3

Karışımı hafif ateşte, sürekli karıştırarak koyulaştırın.

4

Haşlanmış buğdayları ekleyin, tuz ayarlayın.

5

Kızdırılmış tereyağı ve nane ile üstünü süsleyerek sıcak servis edin.

Bu tarifi puanla

Puan vermek için giriş yapın.

Yorumlar

Yorum yazmak için giriş yapın →

Yorumlar yükleniyor…

Yazar: Sanliurfa.com Mutfak Ekibi · Yayın: · Son güncelleme:

Tarif yerel mutfak araştırması + denenmiş ölçülerle hazırlanır. Düzeltme/öneri: [email protected] · Yayın bilgileri

Yorum